《傾聴ボランティア養成講座》を受講しています。

３日間の今日は２日目。
ロールプレイングなどを行い、傾聴のスキル等の訓練をします。

なぜ訓練という言葉を敢えて使ったか？というと、お話を聴くということは

・我流ではいけない
・何度も体験して、体験から身につけないと覚えられない

ということを学ばせていただいたからなのです。

【受容と共感】
全てを受け入れて、ただただひたすら聴く
ヘルパー２級取得のための研修で学びました。

日々仕事の中でも、心がけています。

私はこういうこと結構得意かもね〜とタカをくくっていました・・・・・


高齢者の施設に行き、話し相手くらいならできるわ〜と簡単に考えることなかれ！と講師の先生は何度も何度もおっしゃいます。

はい。
とても難しい事だと実感しています

『どうすればいい？』と持ちかけられれば

『こうすれば＾＾』と答えたくなるのが人情。

でも話し手サンはそれで満足されたでしょうか？
私の話を十分聴いてくださったわ・・と感じておられるでしょうか？

本当は苦しい胸の内を誰かに聴いてもらいたくてたまらないのに、勝手に問題をすり替えられてしまったり、話題を変えてしまわれたら、相手の方はどんな気持ちになるでしょうか・・・・・

この問題をすり替える、話題を横取りする、という行為は私たちが誰しも持っている聞き方の癖。
自分流に聞いて、興味のある所や自分が体験した事に飛びついて返事をしおしゃべりを続行させてしまう。

例えば
話し手　『私、今度温泉に誘われてるんだけど、最近腰も痛いし・・・それにね・・・誘ってくれたのがお隣のAさんなんだけどあの人ちょっと意地悪でしょう？一緒に行って楽しいかしらね？でもせっかくだから行こうか？どうか迷ってるの。貴女だったらどうする？』と聞かれたら・・どう返しますか？

話の途中で
『え？どこの温泉？ああ〜あそこはいいわよ〜是非行ってらっしゃいよ。食べ物も美味しいしお土産はね・・・・』と話を横取りしていませんか？

『腰が痛いのなら、温泉に浸かってゆっくりした方がよくなるわよ。家の中でクサクサしてないで行ってらっしゃいよ』と忠告していませんか？

話し手さんが話たかったのは、温泉の情報だったでしょうか？
腰が痛いという愚痴でしょうか？
ちょっと意地悪な隣人Aさんの悪口でしょうか？
貴女ならどうする？と訊いてはいますが、言った事をアドバイスとして参考にされるでしょうか？

誰でもいい！話し相手が欲しいと思っている人をせっかく訪ねて行っても、
自分の話ばかりしていませんか？
説教や自分の価値観を知らず知らずのうちに押しつけていませんか？

話のストーリーを聴くのではなく【心】を聴きましょう

よく聴くということは、人間関係を円滑にします。



そんなお勉強です。

明日もう一日学んで来ます。

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ミニ コンサート》

娘が習っているピアノの小さな発表会がありました。
毎年３つの教室合同で発表会をするのですが、今回は娘の教室ひとつだけ。

発表会に比べると、カジュアルな感じですが、子供達は皆緊張していてとっても真剣に良い演奏を聴かせてくれました

小さい子は先生と一緒に連弾するので・・・・・
ウフフ
とっても素敵な演奏になるのですよ

娘はいつも仲良しのお友達と連弾
それからお友達と四人で、ピアノとエレクトーン、ドリマトーンでアンサンブル

頑張ってました＾＾


リハーサルから聴いていたのですが、上手な人は本当に上手。
うっとりしました。

娘が習い始めた小１年生から、いろんな子供達の演奏を聴いてきましたが、難しい曲が弾ける事と上手い事は違うのだな・・・とエラソーに感じました。

昨日リハから一緒だったAさん（高校生くらいかな〜？）の演奏は、聴けば聴くほど心に染みるピアノでした。

上手な演奏を聴きたいだけなら、今の時代デジタルでどんな風にも聴くことができます。

でも・・・・
心に染みるピアノは


強い
弱い


哀しい
寂しい

誰かに聴いてほしくて


誰かの声が聴きたくて


誰かの顔が見たくて

心の中の見えない景色を届けたい



私にはそんな風に聞こえました。

　　　　　　　　　　　【即興曲】「エディット・ピアF.プーランクフを讃えて」

↓の日記
昨日は慌てて書いたので紹介が後になってしまいました。

白菜だけで作った《白菜バーグ》です。
レシピはizumimirunさんのブログより。

簡単で野菜だけで出来ちゃうのが素晴らしい
しかも美味しいのです

本も出版されています。（購入しようと思ってる＾＾ｖ）

izumimirunの「vege dining 野菜のごはん」 (2008/03/19) 庄司 いずみ 商品詳細を見る

昨日は帰宅後やる気ナッシング病がじわじわっと一気に押し寄せて来て・・・

買い物にも行っていないので冷蔵庫は空っぽ

ご飯を作る気力も空っぽ

時間だけが過ぎ・・・・
娘が帰宅・・・
息子が帰宅・・・
時間だけが過ぎ・・・・・・

電源を入れたままのPCのディスプレイをぼぅ〜っと眺め・・・

時間だけが過ぎ・・・・

そして昨日の日記↓のようなオチになりました☆


本当の事を言うと・・・・（私の本心なんて誰も興味がないと思うけど＾＾；アハハ）

　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　メールをくださった貴女＾＾

　　　　　　　　　　　　　どうもありがとう。
　　　　　　　　　　　　　作ってみました。

　　　　　　　一緒に月夜を楽しもうと思って外を見ましたが生憎の空模様・・・・・・

　　　　　　　　　　　でも空は繋がっていますものね。

　　　　　　　　　　　　　　　私の心模様は、曇りのち晴れ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　貴女のお陰です

　　　　　　　　　　　私を思い出してくれてありがとう

あんなに仲が悪かったSさんとK枝さん

私たちが何を言っても
耳を貸さなかった二人

あの手
この手
持てる駒を総動員しても
目を合わせようとはしなかった二人

ある日突然仲直り

でも・・・・・
その裏には・・・・・・・・・・・・・

裏としか書けない（＞＿＜）
あー

↓かなりグレー・・・・いえ！ブラックゾーンですので・・・